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文/运动的极限
跨栏跑运动的世界纪录演变历程，以及各国的优秀运动员有哪些
在雅典举办的第1届奥运会上，男子米跨栏跑作为参赛项目出现在了奥运会场上，此时的跨栏高度为1米。由于当时的跨栏技术尚不成熟，所以，运动员取得的成绩并不是很理想，最好的成绩只有17秒6。在随后的发展中，同其他的体育项目一样，跨栏跑也经历了一系列的改革，最终形成了我们现在所看到的跨栏技术。
美国的跨栏技术是最早实现创新的，在19世纪末的时候，美国运动员率先采用并完善了直线前跨和单臂前导技术，为后来的跨栏技术奠定了基础。此种技术帮助美国运动员在年奥运会男子米和米跨栏项目上赢得了最终的胜利。年，美国运动员采用上体半屈的跨栏技术，以15秒的成绩在奥运会上摘得了金牌。
并创造了米跨栏首个世界纪录，年过栏姿势有所创新，上体触及过栏腿的姿势在跨栏比赛中被广泛应用。随后，加拿大运动员又研究出了过栏时双臂前导技术，并取得了突破性的成绩。此种技术经过一段时间的消化后，逐渐被人们接受并采用，在年的时候，美国运动员在原有技术的基础上又进行子创新。
他将过栏摆腿的幅度增大，尽量向上摆腿，这对过栏落地第一步储蓄了较大的弹力。年的奥运会上，他运用此种技术在比赛中获胜，之后又创造了13秒7的世界纪录。时间进入到四十年代后期，人们在跨栏技术上的探索又有了新的突破。跨栏技术在美国又有了新的进展，由美国优秀跨栏运动员迪拉德创下的特别突出起跨腿式跨栏技术。
一直影响着后来的跨栏运动员，在年举行的奥运会上，他以13秒7的成绩刷新了奥运会纪录。七十年代初的时候，美国跨栏运动可谓人才辈出，最具影响力的要数米尔本，他创下了13秒24的第一个电动计时世界纪录。年美国运动员内赫米亚两次刷新了世界纪录，并在年的时候实现了13秒的突破。
随后，又有一名美国运动员突破了“13秒大关”。雷纳尔多内赫米亚是美国优秀跨栏运动员，成功突破了男子米栏“13秒大关，内赫米亚出生于美国新泽西州组瓦克，开始从事的是短跑运动，后来改为专攻高栏。他的优点在于速度快、过栏快、栏间跑节奏好。观看他跨栏会有一种跑栏的感觉。
年，20岁的内赫米亚在美国举办的跨栏比赛中，以13秒16的成绩创下了世界纪录，时隔不到一个月，他又将比赛成绩提高到了13秒。年，在瑞士举行的男子米栏比赛中，内赫米亚以12秒93的成绩创下了新的世界纪录，成为首位突破“13秒大关”的运动员。从年到年期间，他先后共1次创下室内跨栏世界最好成绩。
后他加入美国职业微榄球赛，失去了比赛资格，后经他多方争取，才获得了业余选手参赛的资格摩西被人称为田径场上的“常胜将军”。在近20年的世界田径史上，他在米栏上叱咤风云。从年以47秒64的成绩创下新的世界纪录之后，他在该项目上一直独占鳌头。在他参加的次比赛中，无一例外，都获得了比赛的最后胜利。
他先后四次代表美国队出征奥运会，并不负众望将四枚金牌收入囊中。由于先天身体条件良好，并且在速度以及爆发力上具有优势，使他在米栏项目上占据着霸主的位置，而他的米栏技术堪称世界最先进技术的代表。米栏的栏架较低，栏间距为35米，要向成功跨越需掌握好栏间跑步数和节奏。
由于栏间距离是固定的，所以，运动员须调整自己的步长以适应栏间距。进行米栏可采用相同节奏或混合节奏进行跨越。拥有“常胜将军”之称的摩西采用的是13步相同节奏进行跨栏跑的。他的速度以及上栏动作配合得十分协调，这也使得他的整个动作看起来流畅、自然。
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