她，出生在一个普通工人家庭，父亲，是位车间调度工人；母亲，是轮胎厂的一名普通员工。
可以想象，这是一个家境清贫的家庭。
父母都是工人，是社会上最最普通的工薪阶层，对于降临到这个家的小天使，他们无法给予她优渥的生活条件。
这对年轻的父母，唯一能做的，就是给予她更多的爱。
不属于文化阶层的父母，无法给她规划一个清晰而又美好的未来。
没有高的起点，就抓住年龄的优势。她只有3岁时，父亲选择让她学习乒乓球。
是笨鸟先飞吗？父亲从没这样想过，他的心中，女儿就是最棒的。
之所以让女儿选择学习乒乓球，那是因为，在父亲心中，乒乓球是国球，诞生了无数的世界冠军和奥运冠军，让女儿从年幼学起，打好基础，未来才有希望。
父亲只是给她选择了一条路，但路的前方，会有岔路口，选择往哪个方向走，这是一个没有答案的选择题。
父亲望女成凤，送她去了体校。
本来她是来学习乒乓球的，但阴差阳错，她被乒乓球教练推荐到了体操教练处，是她在乒乓球上没有天赋吗？不，是乒乓球教练认为，这个孩子，更具体操天赋。
父母是孩子成长路上的启蒙老师，教练是孩子成功路上的引路人。
改学体操的她，初露天赋。
7岁进入武汉体操，因天赋异禀，教练赵汉华向体院打报告，她得以享受正式体院生的待遇。
一年后，她正式成为体院的正式学生，8岁的她，是体院最小的学生，虽然离开了父母，需要过早的学会独立，累和苦自然是免不了的。但至少成为体院学生，学费免了，还有生活费补助，这样一来，父母肩上的担子，一下子轻了不少。
家庭环境的影响，以及父母从小的教诲灌注。
她真的很努力，而努力的结果，便是早早的崭露头角，开启自己的辉煌之路。
金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。
她11岁进入湖北省队，13岁进入国家队，由此，开启了自己在国际舞台上的“挥斥方遒”。
程菲这个名字，也开始在体操界，声名鹊起，一步一个脚印，她的名字，渐渐的被无数国人所熟知。
进入国家队2年，程菲便在亚洲体操世锦赛中获得了跳马和女子自由体操2块金牌。
一鸣惊人，但这只是开始。
雅典奥运会，16岁的程菲，首次代表国家队出战，虽然没能拿到奖牌，屈居第四，但她的潜力，已经让人看到了她那星光熠熠的未来。
又一年，程菲在澳大利亚举行的第38届世界体操锦标赛女子跳马决赛中勇夺冠军，一记“程菲跳”让她的名字载入体操史册，这一绝技，成为后来体操健儿们赛场上争分的最佳利器。
程菲跳开启了程菲的封王之路，随后的06和07年体操世锦赛，程菲先后拿到跳马冠军，实现该项目三连冠，跳马女王的名号，享誉世界。
程菲在雅典奥运会的遗憾，在北京奥运会得到了弥补，那年，程菲20岁，她身为体操队长，带领中国的金花姐妹团，夺得体操团体赛金牌。
这枚金牌，是程菲职业生涯奥运金牌零的突破；同时，也是中国体操史上女团金牌零的突破。
实现了自身价值的升华，程菲继续在体操这条路上驰骋。
年伦敦奥运会，24岁的程菲，跟腱不慎断裂，在教练的建议下，25岁那年，程菲正式选择了退役。
25岁对于名体操运动员而言，算得上是职业生涯末期了。
程菲退役，虽有遗憾，但也算功德圆满。
退役前，常年绷紧着神经，场上场下的训练着；退役后，那根绷紧的弦突然松弛了下来，程菲有些不适应，有些迷茫，对未来充满了疑虑。
退役后的一段时间里，程菲爱上了甜食，没了体操的陪伴，或许只有甜食，才可以慰藉她那迷茫的心灵。
只是，少了高强度的训练，摄入的糖分又太多，程菲苗条的身材，开始了横向发育，发福了不少。
退役的那段时间，头顶奥运冠军和世界冠军的光环，程菲收到了不少电视台真人采访节目的邀请，一开始，程菲都应下了，但渐渐的，有些电视台，拿着程菲身材发福做噱头而博取